Ночные кошмары это плохо :< / mlp OC :: Elis(Reterica) :: сделай сам mlp (сделал сам mlp, сделала сам mlp, mlp сделал сам) :: mlp art :: reterica_art (reterica) :: my little pony (Мой маленький пони) :: фэндомы

mlp art reterica_art сделай сам mlp mlp OC Elis(Reterica) ...my little pony фэндомы 

Ночные кошмары это плохо :<



Собственно я сам последнее время очень страдаю от кошмаров. Просыпаюсь часто, иногда с криком или хотя бы бессвязным испуганным "мнмм!". Последние дни начал замечать что даже иногда плачу во сне... Чёт нервы видимо совсем расшатались :(

И нет бы снились каки нибудь нёх - проснулся да отмахнулся что всё это не реально. Так нет же - сняться всякие реальные очень страшные вещи. То война, то смерть, то пытки, то ещё много чего, что перечислять не буду уж. Просыпаешься и лежишь в прострации прям.. как тут спать и высыпаться.

Думаю валерьяночки купить хотя бы.

P.S.: хотел бы я написать пару постов "блоговых"(чисто рассказы\рассуждения), но хз что по тегам сделать. мож кто подскажет в комментах?

my little pony,Мой маленький пони,фэндомы,mlp art,reterica_art,reterica,сделай сам mlp,сделал сам mlp, сделала сам mlp, mlp сделал сам,mlp OC ,Elis(Reterica)





Подробнее

my little pony,Мой маленький пони,фэндомы,mlp art,reterica_art,reterica,сделай сам mlp,сделал сам mlp, сделала сам mlp, mlp сделал сам,mlp OC ,Elis(Reterica)
Еще на тему
Развернуть
Чтобы избавить тебя от кошмаров, нужно понять почему они у тебя. Если по такой-то причине - то лечить твои нервы надо таким-то способом, если по другой причине - значит другим способом. Расскажи по какой самой возможной причине они у тебя и я тебе посоветую что-нибудь.
PyVisor PyVisor 05.09.202016:28 ответить ссылка 0.1
Эх, мил-добр человек.. этак мне надо накатать тут целую простынь текста которая буквально началась бы пресловутыми словами "всё началось с детства".
Если же сжать до минимума - то проблема сейчас стоит в моих переживаниях : разлука с любимым человеком по разным странам (мы живём вместе, но сейчас я уехал по делам до зимы очень далеко), я пережил военные действия и до сих пор ловлю от этого флешбеки (приседаю от взрыва салюта или петарды и плачу, часто вижу сны о таком и т.п.), я всё ещё переживаю смерть самого близкого человека, моей мамы (из-за болезни), я не так давно вышел из серьёзной депрессии длиной во много лет, сменив несколько врачей.

Это наверное основное что гложет, хотя есть ещё куча мелочей которые тоже давят на меня.

Я абстрагируюсь от боли, я живу полноценной жизнью, рисую, работаю, гуляю с друзьями. Все ненужные эмоции и переживания - съедает холст.
Но.. вот сны это больное место. Там я будто выворачиваю себя наизнанку и погружаюсь внутрь себя. Переживаю все свои самые прекрасные мечты и самые кошмарные ужасы. От последнего - избавится сложно, ни положительные мысли, ни физ.усталость ни тёплое молоко ни медитация не повлияет координально на то что мне приснится.
Я не гарантирую победу над кошмарами, но я бы в таком случае, как у тебя сходил бы к психологу. Он бы, наверное, мне порекомендовал какие-нибудь лекарства. Я сам часто пью успокаивающие лекарства и мне это помогает, но не сильно.
Слышал, что кошмары снятся, если холодно в комнате и организм замëрз. Ещë при негативных эмоциях в жизни, т.е. организм тренируется во сне, чтобы легче переносить негатив в реальности. Нужно найти причину, а решение приложится
проблема - внутри моей головы. более того я в принципе понимаю все тонкости "от чего и почему". правда не совсем понимаю почему сейчас снова пробило... обычно хоть какой то катализатор бывает
Валерьянкой тут не обойтись, я думаю. Сходи к психотерапевту, может выпишет что посильнее.
qqleha qqleha 06.09.202009:04 ответить ссылка 0.6
Не хочу особо забивать себя таблетками, у меня кошмары - частые гости. Я в какой то мере уже привык вытаскивать себя из этого своими руками, правда иногда выговорить всё так хочется.. ибо устаёшь сильно.
Мне наркомания снится постоянно. Кошмаром назвать это нельзя, конечно, но ужасами вполне. Какие-то совсем ирреальные вещи с бытовыми, пропущенные через мясорубку.
lumen lumen 06.09.202010:16 ответить ссылка 0.0
и такое у меня бывает, но сюреалистические и наркоманские мне сняться очень редко.
Есть техника управляемых сновидений...
slawomir slawomir 06.09.202010:24 ответить ссылка 0.1
За все годы обучился и кое-как иметь управляемые сновидения... но вот не всегда работает. Особенно сложно когда я морально устал. Тогда сон сам по себе несёт меня словно течение реки, а то и хуже - изо всех сил пыжишься управлять, а не выходит.
Ля, жизненно. Больше 10 лет тренируюсь запоминать сны (если кто не знал, сны мы видим каждую ночь по 3-6 штук, но забываем на утро), уже тысячи наверное запомнил. В последние пару недель обилие кошмаров и разного треша, даже запоминать не хочется.
Я отлично запоминаю сны, кроме самых рядовых и не интересных, их я попусту забываю по своему желанию.
Мне то же снились кошмары,да же нет,кровавое безумие...и я утро встречал как явление ангела(тогда ещё).Молил Богов и Богинь избавить от таких снов.И они ушли...
Ага, а потом Ангел:
- Ну, что звал?
	^ m i
	fctTTln
1 11
Нет...послали Экв.пони.Это было...как второе пришествие,ну для меня.И мне очень плохо,что я не могу уйти к ним...
По поводу тегов, раз никто не ответил, я озадачился порыться по тегам поняктора и не нашел ничего особо подходящего, разве что "mlp other" поставить можешь, ну или просто выкладывай свои тексты вместе с артами без лишних тегов, все равно пост как пост, чем не место для поболтать?
А если планируешь бложить более-менее регулярно, то, возможно, тебе стоит создать еще один свой тег наподобие "reterica art", только для... вот этого вот.

Хронические кошмары и то, что ты описал в комментах - это печалька. Надеюсь, ты справишься со своими переживаниями. Добра и спокойных снов.
Tim Rayn Tim Rayn 07.09.202001:03 ответить ссылка 1.3
Большое спасибо за помощь с тегами, я тож копал всё это и уже подумывал свой тег сделать =)
(как раз с оглядкой на это я в самом начале пути делал тег с приставкой _art )

Бложить меня иногда пробивает не на шутку, а текст постов я люблю делать именно в тему запощеного арта. Так никаких артов не напасёшься.

Тепла и печенек тебе :з
я бы забрал себе все ваши кошмары. мне так давно не снилось снов - хоть каких-то... Пи-1 тоже со мной не говорит.
fgsdg fgsdg 10.09.202022:05 ответить ссылка 0.0
Только зарегистрированные и активированные пользователи могут добавлять комментарии.
Похожие темы

Похожие посты
		
1 А,	i	
	1м*